Nie wieder Rückenschmerzen
die sieben Grundübungen, zum Schutz der Wirbelsäule, für eine bessere Haltung, für langfristige Schmerzfreiheit
Ein durchdachtes Trainingsprogramm, das wenig Zeit beansprucht.
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Personen: Frisch, Hubert
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Heilmethoden
Frisch, Hubert:
Nie wieder Rückenschmerzen : die sieben Grundübungen, zum Schutz der Wirbelsäule, für eine bessere Haltung, für langfristige Schmerzfreiheit / Hubert Frisch. - 1. Aufl. - Leoben : Kneipp-Verl., 2003. - 95 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 23 cm
ISBN 978-3-902191-20-5 kt. : 14,90
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Gesundheit; Heilmethoden - Buch