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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach Die besten Übungen für eine stabile Mitte
Sachbuch-Erwachsene

Individuelles Trainingsprogramm mit über 40 Übungen zur Stärkung des Beckenbodens.
Beckenboden

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Liesner, Franziska

Interessenkreis: Frauen Medizin Gesundheit

Liesner, Franziska:
¬Der¬ kleine Beckenboden-Coach : Die besten Übungen für eine stabile Mitte / Franziska Liesner. - 1. Auflage. - Stuttgart : Trias Verlag, 2022. - 139 S. : Illustrationen (farbig)
ISBN 978-3-432-11430-9 kart. : 14,99 EUR

Zugangsnummer: 0035323001 - Barcode: 2-0000000-8-01323757-8
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Lies - Sachbuch-Erwachsene