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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten
Sachbuch-Erwachsene

Basiswissen: Warum 16:8-Intervallfasten so effektiv ist.
Auf einen Blick: Fasten-Mythen auf dem Prüfstand.
Expertentipps: So verändern Sie Ihre Essgewohnheiten.
Praktische Wochenpläne und über 50 alltagstaugliche Rezepte.
Fasten

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Fleck, Anne Schäfer, Silja Klasen, Jörn Riedl, Matthias

Interessenkreis: Ernährung/Lebensmittel

Fleck, Anne:
¬Die¬ Ernährungs-Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten / Anne Fleck ; Jörn Klasen ; Matthias Riedl ; Silja Schäfer . med. Silja Schäfer. - 1. Auflage. - München : ZS Verlag, 2021. - 167 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig) ; 25 cm
ISBN 978-3-96584-092-8 Festeinband : EUR 22.99

Zugangsnummer: 0032168001 - Barcode: 2-0000000-8-01252057-2
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Flec - Sachbuch-Erwachsene