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Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden Meditationen für ein gelassenes Leben
Sachbuch-Erwachsene

Übungen, die man in den Alltag integrieren kann

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Kabat-Zinn, Jon

Interessenkreis: Meditation

Kabat-Zinn, Jon:
Im Alltag Ruhe finden : Meditationen für ein gelassenes Leben / Jon Kabat-Zinn. - 2. Aufl. - München : Th.Knaur Nachf, 2015. - 237 S.
ISBN 978-3-426-87713-5 kart. : EUR 9,99

Zugangsnummer: 0026441001 - Barcode: 2-0000000-8-01194678-6
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Kaba - Sachbuch-Erwachsene