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Busch, Volker
Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Sachbuch-Erwachsene

Der renommierte Psychiater und Neurowissenschaftler Volker Busch erklärt die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und welche Strategien der Selbstfürsorge funktionieren. Das reicht vom souveränen Umgang mit belastenden Neuigkeiten bis zur Rolle von Humor und Heiterkeit für eine gelungene Lebensführung.

Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 22.11.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Personen: Busch, Volker

Interessenkreis: Psychologische Lebenshilfe

Busch, Volker:
Kopf hoch! : Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten / Volker Busch. - Originalausgabe. - München : Droemer Knaur Verlag, 2024. - 347 S.
ISBN 978-3-426-27916-8 fest geb.: 20,00

Zugangsnummer: 0036255001 - Barcode: 01273526
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Signatur: Ps 3.2 Busc - Sachbuch-Erwachsene