Unser Kochbuch basiert auf einer basenbildenden, vitalstoff- und antioxidantienreichen Ernährung aus frischen Lebensmitteln. Darunter verstehen wir jene Ernährungweise, die dem Verdauungssytem möglichst wenig Energie abverlangt und dem Körper möglichst viele Nährstoffe zur Verfügung stellt. Der Clou daran ist, dass man fast jede Ernährungsweise (vegetarisch, vegan, glutenfrei etc.) nach diesen Kriterien gestalten kann. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, anderen Menschen zu helfen, ein möglichst langes gesundes Leben frei von Zivilisationskrankheiten zu führen. Deshalb war es uns ein Anliegen ein Kochbuch zu schreiben, welches eine schnelle und gleichzeitig nährstoffreiche Küche bietet. Die Natur bietet uns reine lebendige Nahrung, die wir zum Schutz gegen viele Krankheiten und vorzeitiges Altern uns zu Nutze machen können. Mit den Rezepten aus diesem Kochbuch spannen wir einen Bogen der gleichzeitig das Immunsystem anregen kann, beim Entgiften hilft und viele heilende Vitalstoffe beinhaltet und somit die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal mobilisiert.
Personen: Bogensperger, Peter Wind-Bogensperger, Sarah
Bogensperger, Peter:
Kochbuch Kraftstoff - Energiereich - Effizient - Einfach / Peter Bogensperger ; Sarah Wind-Bogensperger ; Gerhard Moser. - Kuchl : Druckerei Schönleitner, 2016. - 120 Seiten
Festeinband
Kochen und Lebensmittelkunde - Signatur: VL.K Boge Kochen - Sachbücher