Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
Erfahren Sie, wie Sie mithilfe von 7 Schlüsseln Ihre seelische Widerstandskraft stärken. Lernen Sie mit zahlreichen einfachen Übungen, Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten. Verändern Sie Ihre Wahrnehmung zum Positiven und erfahren Sie dabei, wie viel schöner Ihr Leben wird.
Trainingsprogramm zur Optimierung der eigenen Krisenbewältigungs- und Veränderungs-Kompetenz in Alltag und Beruf auf Basis des Resilienzkonzepts.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Heller, Jutta
F 123 Helle
Heller, Jutta:
Resilienz : 7 Schlüssel für mehr innere Stärke / Jutta Heller. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 192 S.
ISBN 978-3-8338-2735-8
F 123 - Buch