Tiefenmuskulatur-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance ; [8 Level, Anfänger bis Profi]
Mit diesen effektiven Übungen und regelmäßiger Anwendung können Sie Selbsthilfe betreiben und Ihre Tiefenmuskulatur und somit Ihren gesamten Bewegungsapparat stärken.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Thomschke, Ronald
G 100.1 Thoms
Thomschke, Ronald:
Tiefenmuskulatur-Training : für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance ; [8 Level, Anfänger bis Profi] / Ronald Thomschke. - 1. Aufl. - Berlin : Steffen, 2017. - 109 S.
Einheitssacht.: Tiefenmuskulatur Training
ISBN 978-3-95799-034-1
G 100.1 - Buch