Warum ist Abnehmen so schwer und warum wirken die meisten Diäten nicht? Die beiden Ernährungs-Experten Achim Sam und Professor Michael Hamm haben mit "Deutschlank" das Rätsel ums Abnehmen geknackt. Der Figur-Schlüssel liegt nicht nur in den Genen und der Lebensweise, sondern auch im individuellen Stoffwechsel-Typ. "Lüfte Dein Schlank-Geheimnis und entlarve Deine Dickmacher", sagen die Autoren und haben einen Test entwickelt, mit dem jeder seinen Figur-Code entschlüsseln kann. Gut möglich, dass Weißbrot für den einen besser zum Abnehmen geeignet ist als Vollkornprodukte. Alles ist erlaubt, solange es zum persönlichen Stoffwechsel-Typus passt. Das Deutschlank-Kochbuch bietet einen individuellen Stoffwechsel-Test und eine Einführung in die wissenschaftlichen Grundlagen. Über 100 einfache Rezepte, mit Varianten für jeden der drei Stoffwechsel-Typ, schmecken garantiert, denn auch Burger und Currywurst sind dabei. Ohne Kalorienzählen, garantiert lecker und absolut individuell. So geht genussvoll und erfolgreich Abnehmen heute. Weiterführende Informationen zum Online-Programm: Das Deutschlank-Kochbuch enthält alle wichtigen Basisinfos, Rezepte und den Fragebogen für eine typgerechte Ernährung - der integrierte Test beinhaltet die wichtigsten Fragen, die in wissenschaftlicher Korrelation mit der Deutschlank-Studie stehen und eine möglichst genaue Aussage zur Typisierung zulassen. Ein zusätzliches Abo für das Online-Programm ist grundsätzlich nicht erforderlich, um den persönlichen Abnehmtypen herauszufinden. Das digitale Abo dient als optionale Ergänzung zum Kochbuch mit weitreichenderen Tests, detaillierteren Informationen und einem Begleitprogramm.
Personen: Sam Achim & Prof. Michael Hamm
Leseror. Aufstellung: Haus und Garten - Ernährung
Sam Achim & Prof. Michael Hamm:
deutschlank : Das Kochbuch / Sam Achim & Prof. Michael Hamm. - 1. Auflage. - München : ZS, 2018. - 248 Seiten
ISBN 978-3-89883-791-0 Festeinband : 19;99 EUR
Ernährung - Signatur: Ernährung;;;Diät - Buch