Clear, James
Die 1 % Methode minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Buch

Wie schafft man es, gute Vorsätze tatsächlich umzusetzen? Der Schlüssel dazu liegt in unseren Gewohnheiten. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden und garantiert ans Ziel kommen. Denn schon mit minimalen Veränderungen sind maximale Erfolge möglich. Clears Methode ist einfach umzusetzen, wissenschaftlich fundiert und funktioniert in allen Lebensbereichen - ganz egal, was Sie sich vornehmen.


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Weiterführende Informationen


Personen: Clear, James Tschöpe, Annika

Leseror. Aufstellung: Lebensfragen

Schlagwörter: Lebensführung Gewohnheit Änderung

Interessenkreis: Psychologie Wissenschaft Lebensgestaltung Selbstmanagement

Clear, James [Verfasser]:
Die 1 % Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen / James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe. - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe. - München : Goldmann. - 365 Seiten : Diagramme ; 21 cm, 482 g. - hier auch alle später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen
ISBN 978-3-442-17858-2 Broschur : 13,00 EUR

Zugangsnummer: 2023/0445 - Barcode: 2-7071717-2-00006073-8
Lebenshilfe, 55+, Mann/Frau, Job und Karriere, Tod und Trauer; Partnerschaft, - Signatur: Lebensfragen;;;Lebenshilfe Clear - Buch