Kinder haben durch Yoga die Möglichkeit, sich immer wieder neu zu entdecken und daran zu wachsen. Die abwechslungsreichen und kurzweiligen Übungen des Buches sind für alle Kinder ab 10 Jahren geeignet. Die Übungen wirken harmonisierend, fördern das Selbstbewußtsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Die Kinder werden immer vertrauter mit ihrem eigenen Körper und gehen schließlich auch verantwortungsbewußter mit sich um.

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Personen: Rank, Christine

Standort: Kindersachbuch

Schlagwörter: Entspannung Yoga Dehnübung

Interessenkreis: Sport