Wut ist auch keine Lösung
Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen
Buch
Der Psychologe Dr. C. Augner befasst sich in seinem Ratgeber mit dem Gefühl der Wut. Da diese Emotion oft mehr Schaden anrichtet, als Lösungsansätze zu bieten, will Augner Methoden aufzeigen, um mit seiner Wut umzugehen, sie auf lange Sicht zu kontrollieren und so zu mehr Gelassenheit zu finden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Augner, Christoph ¬[Verfasser]: Wut ist auch keine Lösung : Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen / Christoph Augner. - Originalausgabe. - Hannover : Humboldt, 2022. - 163 Seiten ; 22 cm ISBN 978-3-8426-3115-1 Broschur : EUR 20.00 (DE)
Zugangsnummer: 2023/0003 - Barcode: 2-9177165-8-00021278-6
Emotion und Motivation -
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