Hilf Dir selbst
die besten Rezepte gegen Frust und Krise
Der praxisnahe Schnellkurs gegen Lebenskrisen, Streß und Müdigkeit. Die Brigitte-Psychologin Eva Wlodarek zeigt, wie man Probleme in den Griff bekommen und sich aus einem Stimmungstief holen kann: Entscheidungen treffen, Stress abbauen, Grenzen setzen in Parnerschaft, Familie, im Alltagschaos und im Job.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wlodarek, Eva Schüller, Maria
CD-L: Mcl Wlo
Wlodarek, Eva:
Hilf Dir selbst : die besten Rezepte gegen Frust und Krise / Eva Wlodarek. Gelesen von Eva Wlodarek. Regie und Bearb.: Maria Schüller. - Sorgsam gekürzte Fassung. - Frankfurt am Main : Eichborn-LIDO, 2004. - 1 CD
ISBN 978-3-8218-5365-9
CD-L: Mcl - CD