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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Buch

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kieferund Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Höfler, Heike

Standort: Sachbücher

Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Orthopädie

Standort in der Bücherei anzeigen

Schlagwörter: Medizin Ratgeber Entspannung Gesundheit Nacken Kiefer Zähneknirschen

Interessenkreis: Gesundheit

Fit & Gesund
Orthopädie

Höfler, Heike ¬[Verfasser]:
¬Der¬ kleine Coach für Kiefer & Nacken : die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co / Heike Höfler. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 130 Seiten : Illustrationen, farbig ; 20 cm
Einheitssacht.: ¬Der¬ kleine Coach für Kiefer & Nacken
ISBN 978-3-432-11383-8 kartoniert : 13.40 (AT), EUR 12.99

Zugangsnummer: 2021/0449 - Barcode: 2-9177165-8-00019905-6
Krankheiten des Stützund Bewegungsapparates - Buch