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Dücker, Kathrin
Schmerzfrei bei Arthrose Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
eMedium

Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken anti-entzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen "Arthrose" ab.

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Weiterführende Informationen

Personen: Dücker, Kathrin

Standort: Onleihe

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Dücker, Kathrin:
Schmerzfrei bei Arthrose : Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm. - Gräfe u. Unzer AutorenV : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2021. - 144 S.
ISBN 978-3-8338-8103-9

Zugangsnummer: 7005/1267
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium