Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbreitung. Es faszinieren die eleganten Bewegungsweisen, die von hohem Wert für die Gesundheit und das Wohlbefinden sind. Das vorliegende Buch führt systematisch und auf anschauliche Weise in das Tai Chi Chuan ein und gibt einen nachvollziehbaren Überblick über das Tai-Chi-Übungsgut. Es informiert über historische, kulturelle und philosophische Hintergründe und beschreibt die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi Chuan. Im Mittelpunkt stehen Tai-Chi-Bewegungsexperimente und kleinere Tai-Chi-Formen, die in zahlreichen Fotos mit genauen Bewegungsbeschreibungen vorgestellt werden.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: You can do it 25
Personen: Moegling, Klaus Moegling, Barbara Schoenig, Andrea
Standort: Onleihe
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Moegling, Klaus:
Tai Chi Chuan : der sanfte Weg zur Entspannung : Meyer & Meyer Fachverlag, 2008. - 128 S. zahlr. Ill., graph. Darst. - (You can do it; 25)
ISBN 978-3-8403-0264-0
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium