Aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Wer in den Genuss der vielen Vorteile des Fastens kommen will, muss nicht mehr tagelang auf feste Nahrung verzichten. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Scheinfasten, das dem Organismus strenges Fasten nur vortäuscht, genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist. Im Unterschied zum klassischen Heilfasten versorgt es den Körper in Form täglicher kleiner Mahlzeiten mit essenziellen Nährstof- fen. Damit lässt sich effizient Körperfett abbauen u. es lassen sich viele Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten positiv beeinflussen.
Personen: Becker, Barbara Mangiameli, Franca
Vc l BEC
Becker, Barbara:
Five days only. Die Revolution des Fastens : Die Revolution des Fastens. Mit 42 leckeren Rezepten / Barbara Becker ; Franca Mangiameli. - 2. Ausg. : Yes Publishing, 2022. - 223 S. : überw. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-96905-099-6 EUR 22,00 : kt.
Vcl - Sachbuch