Pilates & Yoga
Das Training für Figurstyling, Engergie und Balance
Ein Training für Körper u. Seele. Für einen gschmeidigen Körper, natürliche Anmut u. innere Balance.
40 klassische Übungen aus Pilates u. Yoga
Viele Übungen auch in der Einsteiger-Variante
Trainingsblöcke zu Figurstyling, Ganzkörperkräftigung u.v.m.
Komplet-Training (ca. 80 Min.)
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Becker, Barbara
Yb k BEC D 179 D 179
Becker, Barbara:
Pilates & Yoga : D 179 : Das Training für Figurstyling, Engergie und Balance / Barbara Becker : polyband, 2006. - 1 DVD ; ca. 180 Min.
EUR 9,99
Ybk - DVD