Straffer Bauch und starker Rücken
10-Minuten-Training
Wege zu straffem Bauch u. starkem Rücken gibt es viele, aber dies ist der effektivste! Kraft, Ausdauer u. Entspannung - darauf kommt es an.
Bauchmuskeltraining
Fatburner-Rezepte
Problemzone Rücken
Rückencheck
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Baur, Christof Thurner, Bernd
Yb k BAU
Baur, Christof:
Straffer Bauch und starker Rücken : 10-Minuten-Training / Christof Baur ; Bernd Thurner. - Augsburg : Weltbild, 2007. - 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-8289-1991-4 EUR 8,95
Ybk - Sachbuch