Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden kann die seit vielen Jahren bewährte Feldenkrais-Methode helfen. Doch Feldenkrais kann noch viel mehr: Wie Ergebnisse aus der Gehirnforschung zeigen, vermag es auch unser geistiges Wachstum zu fördern. In den für dieses Einsteigerbuch ausgewählten Übungseinheiten werden Körperwahrnehmung und Koordinationsfähigkeit geschult.
Personen: Theuring, Carolin
Sp 1.2 Theur
Theuring, Carolin:
Feldenkrais : Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung / [Autorin Carolin Theuring]. Feldenkrais-Verband Deutschland (FVD). - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 80 S. : Ill. ; 200 mm x 165 mm + 1 Audio-CD (70 Min.)
ISBN 978-3-8338-2583-5 kt. : EUR 2,00
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Buch