Koch, Marianne
Alt werde ich später neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
Buch

In neun Kapiteln beleuchtet Marianne Koch physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren.


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Personen: Koch, Marianne

Leseror. Aufstellung: Alter

Interessenkreis: Alter

Koch, Marianne ¬[Verfasser]:
Alt werde ich später : neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben / Marianne Koch. - 7. Aufl. - München : dtv, 2021. - 157 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 21 cm
ISBN 978-3-423-28298-7 fest geb. : EUR 18.00 EUR

Zugangsnummer: 2022/0151 - Barcode: 00013199
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Koch - Buch