Der Schauspieler und Entertainer Tetje Mierendorf schreibt offen über seine Erfahrungen mit krankhaftem Übergewicht und schildert, wie es ihm gelungen ist, seine Ernährung umzustellen. Viele Zuschauer kennen ihn aus humorvollen Fernsehsendungen, in denen er meist den gutmütigen, lustigen Dicken gab. Tetje Mierendorf beschreibt in dieser Autobiografie sein Leben mit mehr als drei Zentner Gewicht. Er erzählt davon, wie er schon als Kind übergewichtig wurde, und spricht offen über die psychischen und körperlichen Probleme, die ein solches Übergewicht mit sich bringt. Vor allem aber geht es ihm darum, herauszustellen, wie es dazu kam, dass er den Entschluss fasste abzunehmen, und wie viel mehr an Lebensqualität ihm die Gewichtsreduktion schließlich verschaffte. Heute, etwa drei Jahre nach seinem Aufbruch, wiegt er nur noch gut 90 Kilo. Dabei geht es Mierendorf nicht nur um die körperlichen Einschränkungen, sondern auch um das Gefühl, durch mehr Kontrolle über sich und sein Essverhalten wieder ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Personen: Mierendorf, Tetje
Leseror. Aufstellung: Gesundheit
Mierendorf, Tetje:
Halbfettzeit : Mein neues Leben ohne Rettungsringe / Tetje Mierendorf. - 1. Aufl. - Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus, 2018. - 253, [16] S. : Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-579-08721-4 fest geb. : EUR 20,00
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Miere - Buch