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Meyhöfer, Andreas
Schlank mit Low-Carb das 28-Tage-Programm
Buch

Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. Auf der Seite werden regelmäßig Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung veröffentlicht, und viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen.Die Macher der Seite, Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig, zeigen in ihrem Buch Schlank mit Low-Carb, wie genau Low-Carb funktioniert, was man beachten muss, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie man in nur 28 Tagen effizient Gewicht verliert und wie man es schafft, seine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Meyhöfer, Andreas Ludwig, Diana

Leseror. Aufstellung: Rezepte allgemein

Interessenkreis: Rezepte allgemein

Meyhöfer, Andreas:
Schlank mit Low-Carb : das 28-Tage-Programm / Andreas Meyerhöfer ; Diana Ludwig. - 7. Aufl. - München : riva, 2017. - 253 S. : Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-7423-0132-1 kt. : 19,99 EUR

Zugangsnummer: 2018/0275 - Barcode: 00006308
Vegetarische Speisen, Rohkost, Vollwertküche - Signatur: Pr 1.322 Meyhö - Buch