Bischops, Klaus
Fußball Konditionstraining die neue Methode
S

Die "neue Methode" besteht darin, Kondition spielnah und individuell zu trainieren. Neben der höheren Motivation bietet sie den Vorteil, sich mit anderen Trainingselementen wie Technik und Taktik kombinieren zu lassen. Das bewährte Autorengespann (zuletzt "Fußball-Torwart - das neue Training", BA 5/00) bietet hierzu 40 Trainingseinheiten an, die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit stärken. Die Inhalte werden gut verständlich und durch Fotos und Grafiken ergänzt vermittelt und auch theoretisch untermauert. Zielgruppe sind Trainer und Übungsleiter. Große Teile sind auch für den Jugendbereich geeignet, auf den in den verschiedenen Kapiteln stets gesondert eingegangen wird. Vor allem für Bibliotheken, die sich den 3-bändigen Thorsten Dargatz (zuletzt BA 1/02) nicht geleistet haben. (1 S)


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Personen: Bischops, Klaus Gerards, Heinz-Willi

Schlagwörter: Anleitung Fußball Training

Bischops, Klaus:
Fußball Konditionstraining : die neue Methode / Klaus Bischops ; Heinz-Willi Gerards. - Aachen : Meyer & Meyer, 2002. - 216 S. ; 21 cm
ISBN 3-89124-915-2

Zugangsnummer: 73502004339 - Barcode: 73502004339
SPO - Signatur: SPO 260 B - S