Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend?
Serie / Reihe: Ernährungsdocs
Personen: Fleck, Dr. med. Anne Riedl, Dr. Matthias Klasen, Dr. Jörn
Fleck, Dr. med. Anne:
¬Die¬ ErnährungsDocs - So stärken sie ihr Immunsystem : Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte / Dr. med. Anne Fleck ; Dr. Jörn Klasen ; Dr. Matthias Riedl,Dr.med. Silja Schäfer. - 1. - Hamburg : ZS Verlag GmbH., 2020. - 151 S. - (Ernährungsdocs)
ISBN 978-3-96584-088-1 19,99 EUR
O 170 - Signatur: O 170 Fle - Sachliteratur