Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsystem und zeigt, warum es für ein gesundes langes Leben so wichtig ist. Sie erklärt, warum manche Menschen anscheinend nie krank werden, warum Autoimmunerkrankungen drastisch zunehmen und warum das Immunsystem nicht nur vor Viren schützt, sondern vielen Krankheiten vorbeugt. Außerdem verdeutlicht Dr. Macciochi den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Ernährung, Bewegung, Schlaf, Hormonhaushalt sowie psychischer Gesundheit. Denn wer versteht, wie das Immunsystem funktioniert, kann es ganz gezielt unterstützen, um dauerhaft gesund zu bleiben.
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Weiterführende Informationen
Personen: Tschöpe, Annika Macciochi, Jenna
Macciochi, Jenna:
Das Immunsystem - Der Schlüssel zur Gesundheit : Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon) : Goldmann Verlag, 2021. - 464 S.
ISBN 9783641272241
Signatur: eBook - LEO-SUED Medien