Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit u. Lebensfreude
Mit über 100 kleinen und Größeren Übungen zur Wahl für den individuellen Weg in die Achtsamkeit.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU
Personen: Holdau, Felicitas
Leseror. Aufstellung: Naturwissenschaften
Achtsamkeit : Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit u. Lebensfreude / Herausgeberin: Felicita Holdau. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2018. - 234 S. : Ill. (farb.) - (GU)
ISBN 978-3-8338-6335-6 kt. : 15,00 €
Meditation - Signatur: MEDITATION - Sachbuch