Neu Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft Besser mit Herausforderungen umgehen durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge


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Personen: Grimm, Annika Altner, Nils

Schlagwörter: Bewegung Streß Achtsamkeit Selbstfürsorge Ressourcen Atmung Belastungen

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Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft : Besser mit Herausforderungen umgehen durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge / Annika Grimm, Nils Altner. - 1. Auflage. - Hannover : Klett, Kallmeyer, 2024. - 143 Seiten : Illustrationen ; 23 cm. - Auf dem Buchdeckel: Download-Material
ISBN 978-3-7727-1716-1 : EUR24.95

Zugangsnummer: 2024/0358 - Barcode: 2-3111244-2-00007985-3
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