Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber für Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps ; [Verspannungen in Schultern, Nacken und Kopf lösen, effektive Übungen für den Alltag, endlich schmerzfrei]
Übungen und 42 Tipps
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Weiterführende Informationen
Personen: Müller, Klaus
Nackenaktivprogramm : ein Ratgeber für Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps ; [Verspannungen in Schultern, Nacken und Kopf lösen, effektive Übungen für den Alltag, endlich schmerzfrei] / Klaus Müller ... - 3., überarb. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2011. - 150 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-89899-666-2 Pb. : ca. EUR 16.95 (DE)
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Müll - Buch