Johnen, Wilhelm
Muskelentspannung nach Jacobson Die klassische Methode der Entspannung. Einfach, wirksam, schnell zu lernen. Für Selbstsicherheit und innere Ruhe
Sachbuch


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Johnen, Wilhelm

Standort: Bibliothek

Schlagwörter: Ängste Stretching Zeitdruck

NK Joh

Johnen, Wilhelm:
Muskelentspannung nach Jacobson : Die klassische Methode der Entspannung. Einfach, wirksam, schnell zu lernen. Für Selbstsicherheit und innere Ruhe / Wilhelm Johnen. - 8. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2004. - 95 S. : Ill.
ISBN 978-3-7742-2201-4 kart. : ca. EUR 13,30

Zugangsnummer: 0012373001
NK - Sachbuch