Santoro, Marco
Die Power-Formel nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist
Buch

Fitness ohne Geräte: Ein motivierender Ratgeber mit verständlich dargestellten Übungen inklusive Rezepten.


Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 30.11.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Personen: Santoro, Marco Brüggemann, Gela

Schlagwörter: Ratgeber Übungssammlung Gesunde Ernährung Ausdauertraining

Interessenkreis: Fit und Gesund

Ybk 31 Santo

Santoro, Marco:
¬Die¬ Power-Formel : nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist / Marco Santoro ; Gela Brüggemann. - 1. Aufl. - München : Südwest-Verl., 2015. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 25 cm
ISBN 978-3-517-09316-1 kt. : EUR 16.99

Zugangsnummer: 0000/3937 - Barcode: 01215335
Krafttraining allgemein, Muskeltraining allgemein - Buch