Die richtige Ernährung hilft Ihnen, Gichtanfällen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf purinarme Kost: Wer sich vorzugsweise von Milchprodukten, Obst und Gemüse ernährt, viel trinkt und Alkohol meidet, beugt Gichtattacken
vor! Dass diese Ernährung eine Menge mit Genuss zu tun haben kann, beweisen die Rezepte der erfahrenen Ökotrophologin und Rezeptexpertin Sonja Carlsson. 111 verlockende Rezepte für die ganze Familie hat sie zusammengetragen - jeweils versehen mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Patienten und ihre Familien kommen so gar nicht auf die Idee, sie würden "Diät halten".
Weiterführende Informationen
Personen: Carlsson, Sonja
Leseror. Aufstellung: Essen & Trinken → Diät
Essen & Trinken
Diät
Carlsson, Sonja:
111 Rezepte gegen Gicht : purinarm essen - Schmerzen lindern / Sonja Carlsson. - 1. Aufl. - Hannover : Humboldt, 2016. - 152 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN 978-3-89993-878-4 Broschur : EUR 19,99
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