Herzensruhe
Im Einklang mit sich selber sein
Seelischer Druck, Hektik, Streß, aber auch die Angst vor der Stille und innere Leere, darunter leiden viele. Leistung und äußerer Wohlstand allein können nicht bringen, wonach sich Menschen wirklich sehnen: innere Ruhe und Seelenfrieden. Anselm Grün beschreibt konkrete Wege zum Raum der Stille und der Ruhe im eigenen Leben, Chancen spirituellen Wachstum: Meditation, inneres Gespräch der Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit, Fasten, Gebet und Fest können helfen, die eigene Mitte zu finden. Der moderne Seelenführer zu einem tiefen Leben.

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Serie / Reihe: Herder 4925

Personen: Grün, Anselm