Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
ekz-Annotation
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann.
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Weiterführende Informationen
Personen: Windscheid, Leon
F 123
Win
Windscheid, Leon:
Besser fühlen : eine Reise zur Gelassenheit / Dr. Leon Windscheid. - Originalausgabe. - Hamburg : Rowohlt POLARIS, 2021. - 264 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 330 g
EAN 9783499003776 Broschur : EUR 16.00 (DE), EUR 16.50 (AT)
F 123 - Sachbuch Erw.