Fühlen Sie sich häufig gestresst und haben Sie das Gefühl, Ihren Aufgaben hinterherzulaufen? Kommt es Ihnen so vor, als würden Sie nie wirklich das erledigt bekommen, was Sie sich vorgenommen haben? Stellen Sie abends fest, dass Sie den ganzen Tag durch Ihr Leben gewirbelt sind und pausenlos in Aktion waren und doch nicht so genau wissen, was Sie in all den Stunden tatsächlich getan haben? Vielleicht haben Sie sich verzettelt und es bleiben jede Menge unerledigte Aufgaben zurück, die sich wie Berge vor Ihnen auftürmen. Vielleicht fühlen Sie sich müde und erschöpft und manchmal auch frustriert, weil sich bei Ihnen das Gefühl einschleicht, Sie würden ,,rückwärts'' arbeiten? Dieser Ratgeber wird Ihnen Wege zeigen, aus diesem Dilemma auszubrechen. Er wird Ihnen helfen, sich in alltäglichen Bereichen neu zu strukturieren und Ihre wertvolle Zeit auf andere Weise zu nutzen.

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Weiterführende Informationen

• Leseprobe

Personen: Seenberger, Matthias