Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
Hilfreiche Körperübungen in schweren Zeiten. Schreck und Schock wollen dich schwach und mutlos machen? Nichts da! Die vier genialen Gute-Laune-Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie zeigen dir, wie du mit einfachen Körperübungen in kürzester Zeit dein Nervensystem besänftigst.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Pannen, Kai Croos-Müller, Dr.med. Claudia
Lebensfragen Lebenshilfe 2022
Croos-Müller, Dr.med. Claudia:
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch : Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co. / Dr.med. Claudia Croos-Müller; mit Illustrationen von Kai Pannen. - 5. Auflage. - München : Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2020. - 40 Seiten, Illustrationen ; 16 cm
ISBN 978-3-466-34666-0 fest geb.: EUR 10.00
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