Stressbelastung von Kindern: Ursachen - Vorbeugung - Bewältigung. (PN) Im vierten Band der Reihe "Pädagogische Positionen" ist die Autorin dem Phänomen "Stress" auf der Spur. Erwachsene, aber auch schon viele Kinder zeigen Stress-Symptome wie psychische und physische Beschwerden, Gereiztheit, Spannung, Konzentrationsmangel, Kopf- und Bauchschmerzen u.v.m. Portmann gibt einen Überblick über die Ursachen (z.B. Tod, Trennung, Lärm, Einengung, Zwang, Druck etc.) und stellt Möglichkeiten zur Vorbeugung, zum Umgang und zur Bewältigung von Stress vor. Dazu gehören Gefühlsbarometer, Stress-Tagebuch, Stärkung des Selbstwertgefühls, Zeitmanagement, Entspannungstechniken sowie ein gesundheitsfördernder und harmonischer Lebensstil. Eltern, Erzieher und Lehrer stehen nicht selten selbst unter Stress. Deshalb ist es notwendig, das eigene Stressverhalten zu analysieren und zu verändern, um positive Verarbeitungsmaßnahmen mit Kindern einzuüben. Ein handliches, interessantes und nachdenklich stimmendes Buch zum Thema "Stress", das objektive und facettenreiche Betrachtungen auf den Punkt bringt. Für alle Bibliotheken sehr gut geeignet.

Personen: Portmann, Rosemarie