Nordic Walking
Ein effektives Fitness- und Gesundheitstraining, das auch die Muskulatur im Oberkörperbereich einbezieht.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Roschinsky, Johannes
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Fit & Schön
Gesundheit
Fit & Schön
Roschinsky, Johannes:
Nordic Walking / Johannes Roschinsky. - 1. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2004. - 160 S. : Ill. (farb.). - (You can do it)
ISBN 978-3-89899-020-2 kt. : 14,95
Leichtathletik (Laufen, Springen, Werfen, Stoßen u.a.) - Buch