Hensel, Sandra
Entschleunigung Impulskarten für Bildungsarbeit, Oasentage und Meditation
sonstiges Material

Menschen besitzen von Geburt an die Fähigkeit zur Entspannung. Und doch klagen viele Erwachsene, dass ihnen die Zeit, der Raum oder die Ideen zur Regeneration abhandengekommen sind. Wer aber nicht mehr zur Ruhe kommt, gefährdet seine körperliche und psychische Gesundheit. Die Themenkarten "Entschleunigung" sind starke fotografische und textliche Impulse, mit denen Erwachsene in Einzel- oder Gruppenarbeit ermutigt werden, sich das zurückzuerobern, was ihnen für eine ausgewogene Work-Life-Balance fehlt. Die Anregungen reichen von der Bewusstseinsarbeit zu Haltungen, Bedürfnissen und Zielen über konkrete Vorschläge für "Ruheinseln" im Alltag bis zu bekannten Entspannungstechniken. Das Arbeitsmaterial eignet sich für Oasentage und Gesundheitskurse, für Weiterbildungen zum Thema "Selbstfürsorge", für Coaching oder Psychotherapie.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Impulskarten

Personen: Hensel, Sandra

Schlagwörter: Meditation Bildungsarbeit Impulskarten Selbstfürsorge Enschleunigung

Interessenkreis: Gemeindearbeit Gemeinde Familie

B60 Impuls

Hensel, Sandra:
Entschleunigung : Impulskarten für Bildungsarbeit, Oasentage und Meditation / Sandra Hensel. - München : Don Bosco, 2017. - 30 Fotokarten inkl. methodischer Hinweise : Illustrationen. - (Impulskarten)
EAN 4260179514319

Zugangsnummer: 2023/0372 - Barcode: 2-3033001-4-00014573-2
Religionspädagogik; Didaktik und Methodik - sonstiges Material