Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
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Personen: Kast, Bas
Standort: 1. Kellergescho
Leseror. Aufstellung: Psychologie → Lebenshilfe
Psychologie
Lebenshilfe
Kast, Bas:
Kompass für die Seele : Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten / Bas Kast. - München : C. Bertelsmann, 2023. - 256 Seiten : 16 Illustrationen ; 21.9 cm x 14.3 cm, 410 g
ISBN 978-3-570-10461-3 Festeinband : EUR 24,00
Sachbuch - Buch