Laufen statt Diät
Solide Anleitung, um mit Laufen und gesundem Essen zum Wunschgewicht zu gelangen, insbesondere für Laufeinsteiger.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Personen: Hederer, Markus
Hederer, Markus:
Laufen statt Diät / Markus Hederer. - Erw. und aktual. Neuausg. - München : Gräfe und Unzer, 2007. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + Folder - (GU-Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-0496-0 12.90
Gesundheitssport - Signatur: Yb HED - Sachbuch