Matthaei, Bettina
Easy. Überraschend. Low Carb das große LCHF-Kochbuch
Buch

Es ist die wohl erfolgreichste Diät-Form unserer Zeit: Das Weglassen üppiger Kohlenhydrate sorgt schnell für Erfolge auf der Waage. Viel Fleisch, Fisch, Eier, sogar Speck, Salami und Käse sind erlaubt. Was nach Paradies klingt, wird aber in der Praxis schnell etwas eintönig, was vor allem daran liegt, dass Beilagen fehlen und leckeres Brot. Hier stellt das neue Buch der Low-Carb-Spezialistin Bettina Matthaei eine kleine Revolution dar. Mit großer Sorgfalt hat sie nicht nur hervorragend schmeckende Brote entwickelt, die diesen Namen auch verdienen, sondern auch beliebte Beilagen für diese Diätform tauglich gemacht. So ist es kein Problem mehr, wenn Sie Lust auf Knödel, Gnocchi oder Bratkartoffeln haben, denn all das und vieles andere mehr gibt es jetzt in einer richtig leckeren Low-Carb-Rezept-Abwandlung.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
20 KÖB Heusweiler, Heusweiler


Personen: Matthaei, Bettina

Schlagwörter: Kochen Kochbuch Sachbuch Erwachsene Low Carb Diät Eiweiß nährung Kochrezept

Interessenkreis: Kochen

Küche & Co Matth

Matthaei, Bettina:
Easy. Überraschend. Low Carb. : das große LCHF-Kochbuch / Bettina Matthaei. - 1. Aufl. - Hilden : Becker-Joest-Volk-Verl., 2016. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.). - Leihgabe Weyand-Müller privat
ISBN 978-3-95453-112-7

Zugangsnummer: 2017/0487
Küche - Buch