Immer mehr, vor allem junge Erwachsene kommen wegen exzessiven PC-/Internetgebrauchs in Psychotherapie, weil sie ohne es zu merken in eine Abhängigkeit abgedriftet sind. Dieses Therapiebegleitbuch hilft ihnen, sich über die Therapie und ihre Krankheit zu informieren.
Immer mehr, vor allem junge Erwachsene kommen wegen exzessiven PC-/Internetgebrauchs in Psychotherapie, weil sie, ohne es zu merken, in eine Abhängigkeit abgedriftet sind.
Wie konnte es zur Abhängigkeit von Computer und Internet kommen? Warum sind diese Medien für manche Personen gefährlich? Welche Rolle spielt die Familie? Was wird in der Therapie gemacht? Diese und andere Fragen werden in »Abschalten statt Abdriften« ausführlich beantwortet. Viele Bilder und der gut lesbare Text machen aus diesem Buch eine abwechslungsreiche Lektüre für Betroffene in Therapie und auch Angehörige.
- Mit zahlreichen Arbeitsblättern und Fragebögen für die Therapie
- Neu in der 2. Auflage: negative psychische Auswirkungen von exzessivem Handy-Gebrauch
Weiterführende Informationen
Personen: Schuhler, Petra Vogelgesang, Monika
CW 6940 S385-01 (2)
Schuhler, Petra:
Abschalten statt Abdriften : Wege aus dem krankhaften Gebrauch von Computer, Internet und sozialen Medien / Petra Schuhler, Monika Vogelgesang. - 2., überarbeitete Auflage. - Weinheim : Beltz, 2022. - 201 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-621-28771-5
Angewandte Psychologie - Buch