Es ist einfach, einen Vorsatz zu machen, sich zu entschließen, dass es ab morgen anders wird. Genau da liegt aber das Problem - nicht ab morgen! Ab heute! Änderungen treten in unsere Leben mit einem eindeutigen Entschluss, und je eher man auch nur einen kleinen Schritt in diese Richtung unternimmt, desto früher wird man die Änderungen auch erfahren.
Finden Sie in diesem Buch einfache und im Alltag umsetzbare Ratschläge, wie Sie ein für alle Mal die Prokrastination, das Aufschieben von Aufgaben, überwinden. Werden Sie Herr über Ihren eigenen Körper und Verstand und entdecken Sie vielfältige interessante Möglichkeiten, wie Sie sich wieder dazu bewegen können, etwas zu tun und Dinge rechtzeitig zu erledigen.
Personen: Frühauf, Stefan
Standort: Harburg
CU 4000 F944-01
Frühauf, Stefan:
Prokrastination überwinden : Dinge geregelt kriegen und den inneren Schweinehund besiegen! / Stefan Frühauf. - 1. Auflage : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015. - 60 S.
ISBN 978-1-5191-7052-1
Klinische Psychologie - Buch