Die Leistungsanforderungen von Schule und Gesellschaft an Kinder wachsen stetig. So weisen bereits Grundschulkinder ähnliche psychische und körperliche Stresssymptome wie Manager auf. In dem Anti-Stress-Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen. Das Manual für die Therapie von Kindern und Jugendlichen von sechs bis dreizehn Jahren enthält sowohl Übungen für den kurzfristigen Stressabbau als auch zur langfristigen Vorbeugung. Umfangreiche Arbeitsmaterialien mit Audioübungen liegen zum Download vor.
Bereits Grundschulkinder erleben vielfältige Leistungsanforderungen. Die Folge: psychische und körperliche Symptome. In dem Anti-Stress-Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen, z.B. mit positiven Bestätigungen oder Entspannung. So können sie den Stress kurzfristig abbauen, aber auch langfristig besser mit ihm umgehen.
Das Manual ist für die Therapie von Kindern und Jugendlichen im Alter von 6 bis 13 Jahren gedacht. Es enthält sowohl Übungen, um Stress vorzubeugen, als auch therapeutische Maßnahmen bei bereits vorhandenen Stresssymptomen.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Materialien für die klinische Praxis
Personen: Petermann, Franz Hampel, Petra
CU 8100 H229-01 (3)
Hampel, Petra:
Cool bleiben - Stress vermeiden : das Anti-Stress-Training für Kinder : mit Arbeitsmaterial / Petra Hampel, Franz Petermann. - 3., vollständig überarbeitete Auflage. - Weinheim ; Basel : Beltz, 2017. - 226 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 24.5 cm x 16.8 cm. - (Materialien für die klinische Praxis)
ISBN 978-3-621-28385-4 Festeinband : 42.95 (DE), EUR 44.40
Klinische Psychologie - Buch