Gegen den inneren Schweinehund...
...von Patienten, Kunden oder Mitarbeiter sind gute Argumente ebenso gefragt wie Strategien zur Verhaltensänderung und erfolgreiche Trainingskonzepte. Dieses Praxisbuch gibt Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, (Sport-)Medizinern sowie Experten der betrieblichen Gesundheitsförderung das Wissen aus der Sport- und Ernährungsphysiologie und Trainingsmethoden an die Hand und unterstützt sie dabei, den 'inneren Schweinehund' nachhaltig und wertschätzend an die Leine zu nehmen.
Es vermittelt Fitness- und Gesundheitsprofis aller Bereiche
- Praxisnahe Instrumente zur Leistungsdiagnostk, Planung und Durchführung von individualisierten Trainings
- Grundlagen einer leistungsfördernden Ernährung für Kopf und Körper
- Psychologische Grundlagen zur Motivationssteigerung
Weiterführende Informationen
Personen: Gimbel, Bernd
ZX 8500 G491-01
Gimbel, Bernd:
Körpermanagement : Handbuch für Trainer und Experten in der betrieblichen Gesundheitsförderung / Bernd Gimbel. Mit Beitr. von Elisabeth Malzfeldt, Marion Badenhop und Christine Breitbach. - Berlin [u.a.] : Springer, 2014. - XIV, 349 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + Zusatzmaterialien im Internet
ISBN 978-3-662-43642-4 Book. w. online files/update : ca. EUR 44.99 (DE), ca. E
Sportwissenschaft - Buch