Wenn Viren und Bakterien im Umlauf sind, ist das Immunsystem gefordert. Kraftvolle Abwehrzellen sind dabei die beste Verteidigung. Die Ernährungs-Docs erklären, wie unser Immunsystem funktioniert und wie die Ernährung dabei hilft, unsere Abwehrzellen fit zu halten. Sie stellen ihre Top-Immunbooster aus der Küche vor und präsentieren über 50 neue alltagstaugliche Rezepte.
Personen: Riedl, Dr. med. Matthias Fleck, Dr. med. Anne
Gesundheit / Ernährung
Fleck, Dr. med. Anne:
So stärken Sie Ihr Immunsystem : Die Ernährungs-Docs / Klasen, Dr med. Jörn; Schäfer, Dr. med. Silja. - 1. Aufl. - München : ZS Verlag GmbH, 2020. - 152 S.; zahlr. Ill. (farb.). - Mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend
ISBN 978-3-96584-088-1 fest geb.: 19,99 EUR
Gesundheit / Ernährung - Sachbücher Erwachsen