Das Herz-fit-Buch
So senken Sie Ihr Herzalter
Einfache Entspannungsübungen, dosiertes Bewegungstraining und gezielte Körperschulung, die den Alltag herzgesünder machen. Optimale Ernährung und besserer Umgang mit Stress. Viele Motivationstipps für eine herzgesunde Lebensführung. Mit Selbsttest: Wie alt ist mein Herz wirklich?
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Schwarz, Lothar
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Schwarz, Lothar:
Das Herz-fit-Buch : So senken Sie Ihr Herzalter / Lothar Schwarz. - München : blv-Verlag, 2010. - 119 S.
ISBN 978-3-8354-0735-0 kt. : 12,95
Blut - Herz und Kreislauf - Buch