Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch
130 Rezepte zum einfachen Abnehmen
Die Trennkost untertützt beim Abnehmen. Die Methode ist nicht nur effektiv, sondern denkbar simpel: Es gibt eiweißhaltige Gerichte oder kohlenhydrathaltige. Wenn man sich beispielsweise für Gerichte mit Kohlenhydraten entschieden hat, darf man gleichzeitig keine Eiweiße verzehren und umgekehrt. Die im Buch enthaltenen Rezepte sind schnell, einfach und garantiert lecker. Mit der beigelegten Drehscheibe kann man die Rezepte ganz einfach kombinieren.
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Personen: Summ, Ursula
Xeo 2 Summ
Summ, Ursula:
Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch : 130 Rezepte zum einfachen Abnehmen / Ursula Summ. - 2. überarbeitete Auflage. - Stuttgart : Enke, 2017. - 139 S. : zahlreich illustriert; Fotos + Trennkost-Drehscheibe
ISBN 978-3-432-10224-5 Broschur : EUR 17,99
Kochen, Braten, Backen, Konservieren - Buch