Beintraining
Straffere Muskeln im Handumdrehen
Falls Hektik und Alltagsstress Sie bisher davon abgehalten haben, Ihre Hüften und Oberschenkel/Beine mit einem gezielten Trainingsprogramm fit und in Form zu halten, könnte dieses Buch die Lösung für Sie sein. Es enthält kurze, leicht verständliche Übungen zur Straffung und Kräftigung von Hüften und Oberschenkeln/der Beine, die Sie ganz leicht allein zu Hause ausführen können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Rose, Sara
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Medizin
Yb Rose
Rose, Sara:
Beintraining : Straffere Muskeln im Handumdrehen / Sara Rose. - Bath, England : Parragon Books Ltd. - 48 S. : mit Farbfotos
ISBN 978-1-4454-1264-1
Leibesübungen (Turnen und Sport) - Buch